바디케어, 하체·종아리 관리
몸의 흐름부터.

하체가 붓는다고 느끼는 날

오래 서서 일하거나 앉아서 일한 날, 짜게 먹은 다음 날, 생리 주기 등에 따라 다리가 무겁고 붓는다고 느끼는 경우가 많습니다. 이런 날의 컨디션을 상담에서 알려 주시면 관리 강도와 순서를 정하는 데 도움이 됩니다.

• 서서 일하는지, 앉아서 일하는지
• 붓는 느낌이 큰 시간대
• 최근 운동과 수면

바디 관리의 구성

차오름의 바디·밸런스 케어는 등·목·어깨·하체 등 원하는 부위를 상담한 뒤, 수기 관리와 기기 관리를 함께 구성합니다. 공식 블로그에서 소개한 메디백테라피도 이 구성에 들어갈 수 있으며, 순서는 개인 상태에 따라 달라집니다.

매장 소개에 적은 대로 골반 정렬과 부종 흐름을 관리 전에 먼저 살핍니다.

종아리와 하체는 하루 동안 쓰는 시간이 길어 저녁이 되면 무겁다고 느끼기 쉽습니다. 관리받을 시간대를 고를 수 있다면 붓는 느낌이 큰 시간대를 알려 주세요. 그 시간의 상태를 보면서 관리 순서를 정하는 데 도움이 됩니다.

관리로 기대할 수 있는 범위

공중위생관리법 시행령은 피부미용업을 의료기기나 의약품을 쓰지 않는 피부 상태 분석·피부 관리·제모·눈썹 손질 영업으로 나눕니다. 에스테틱 관리는 이 범위 안의 미용 관리이며, 질환 치료나 뼈 구조를 바꾸는 일은 의료기관의 영역입니다.

그래서 체중 감량이나 지방이 빠진다는 약속은 하지 않습니다. 다리 붓기가 오래가거나 한쪽만 붓고 아프다면 관리보다 진료를 먼저 받으세요.

• 한쪽 다리만 갑자기 붓는다
• 누르면 아프고 열감이 있다
• 붓기가 며칠씩 빠지지 않는다

관리 뒤 생활에서

오래 앉아 있을 때는 한 시간에 한 번 일어나 걷고, 잘 때 다리를 조금 높이 두는 것만으로도 무거운 느낌을 덜 수 있습니다. 다음 방문 시점은 이런 생활 변화를 보고 함께 정합니다.

차오름에스테틱은 대전 서구 용문로 41-15 드림빌딩 3층(용문역 4번 출구에서 510m, 네이버 플레이스 기준)의 1인 프라이빗 매장입니다.

팔뚝·등까지 함께 볼 때

민소매나 드레스를 입을 일정이 있다면 팔 라인과 등도 함께 신경 쓰이는 경우가 많습니다. 차오름은 원하는 부위를 모두 말씀해 주시면 그날 시간 안에서 어느 부위에 비중을 둘지 함께 정합니다.

한 번에 여러 부위를 받으면 부위마다 관리 시간이 짧아질 수 있어, 일정이 있다면 방문을 나눠 계획하는 것도 방법입니다.

• 팔 라인: 어깨·겨드랑이 주변 긴장
• 등: 오래 앉는 자세와 어깨 말림
• 하체: 서 있는 시간과 붓는 시간대